花火の日・夕食は◯◯◯で決まり!

花火の日・夕食は◯◯◯で決まり! 梅雨も開けて、絶好の花火日和となっている。 熱中症に注意して夏を楽しもう。 さて、とある場所で、今晩の花火に備えて散歩 花火なので夕食はカレー(まったく関連なし! 笑) 花火を撮影してみたら・・・

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ダブル・ブレンドコーヒー!

ダブル・ブレンドコーヒー! KALDI COFFEE で手に入れた スペシャルブレンドコーヒーと リッチブレンドコーヒーを、 さらに、ブレンドして飲んでみた。(笑) これが、いける!! スペシャルブレンドコーヒーと リッチブレンドコーヒーでは、煎り方が 違うようで、豆の表面を見ただけで解る。 それぞれに、目的の味を出すための製法 なのでしょう。 それを素人の…

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禁酒でスリム化達成!

禁酒でスリム化達成! フリースクールで2泊3日の夏季旅行があり ました。 群馬県の赤城山周囲で過ごしていたのです が、 ・赤城山に連なる地蔵岳に登り ・日帰り温泉で悠湯里庵にてリラックス ・最終日には、群馬フラワーパークにて  水遊びなど をして楽しんで来ました。 生徒と一緒で美味しいが質素な食事、夜の 間食なし、そしてアルコール抜き!です。 健康にならな…

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