禁酒でスリム化達成!

禁酒でスリム化達成! フリースクールで2泊3日の夏季旅行があり ました。 群馬県の赤城山周囲で過ごしていたのです が、 ・赤城山に連なる地蔵岳に登り ・日帰り温泉で悠湯里庵にてリラックス ・最終日には、群馬フラワーパークにて  水遊びなど をして楽しんで来ました。 生徒と一緒で美味しいが質素な食事、夜の 間食なし、そしてアルコール抜き!です。 健康にならな…

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