プロは息を止めない!

プロは息を止めない! か、どうかはわからないけど(笑) 息を止めない動作がいい。 息を止めると緊張し筋も固くなる。 ゴルフのスイングで試してみた。 なかなか良い結果です。 ボールは真っすぐ飛ぶし、 飛距離も悪くない。 その理由とは? 呼吸は止まらないのが当たり前、 呼吸が止まるということはそれだけで「異 常事態」なのです。 たとえ一瞬でも呼吸が止まれば、動…

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